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Los grupos de apoyo son
Espacios dedicados a compartir experiencias, anécdotas, testimonios, dudas, desahogos y apoyo emocional con otras personas que se encuentran en situaciones similares.
El objetivo principal de un grupo de apoyo es poder promover un ambiente seguro para la expresión emocional y la contención grupal que permite reducir la sensación de soledad que surge al transitar ciertas situaciones de la vida.
Están dirigidos por mí, en compañía de otras colegas psicólogas con formación en salud mental perinatal. Son espacios gratuitos y actualmente desarrollados de forma online.
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